Les leçons de groupe sont appelées Feldenkrais® Awareness through Movement et sont guidées verbalement. Dans des séquences de mouvements lents et sans effort, en position couchée, assise ou debout, vous affinez votre perception et apprenez à mieux connaître vos schémas de mouvements. L’accent n’est pas mis sur une pratique répétitive, mais sur la découverte de nouvelles possibilités et connexions. Vous ferez l’expérience de la puissance dans la légèreté et de la stabilité dans la dynamique et apprendrez à utiliser tout votre potentiel d’une manière nouvelle.

Event Timeslots (3)

Mardi
19:45 - 21:15
inkl. 30 min. tanzen, ab 20:15 auch Feldenkrais im zoom möglich

Mercredi
09:30 - 10:30
live im Studio und im zoom möglich

Jeudi
12:15 - 13:15
ab 10.11.2022, für Einsteiger.innen