L’atelier est en lien avec la pi\u00e8ce et le spectacle d’Eve Charriatte ‘Au coeur nous pr\u00e9f\u00e9rons le diaphragme’.
\nL\u2019atelier permet de vivre la relation entre la respiration et l\u2019exp\u00e9rience du commun \u00e0 travers des pratiques de respiration et de mouvements simples. Les propositions se basent entre autres sur la M\u00e9thode Feldenkrais\u00ae et sur une exploration sp\u00e9cifique du mouvement.<\/p>\n
Le but est de prendre conscience de sa propre respiration et de comprendre comment \u00e0 travers celle-ci nous pouvons faire l\u2019exp\u00e9rience du commun par le mouvement, nourri par la respiration.<\/p>\n
L\u2019atelier consiste \u00e0 une exp\u00e9rience de respiration approfondie ou les participant(e)s prennent conscience de leurs espaces et volumes int\u00e9rieurs \u00e0 travers diff\u00e9rentes manipulations de leur propre respiration.<\/p>\n
Ensuite ils\/elles explorent comment cette exp\u00e9rience int\u00e9rieure permet de prendre conscience de l\u2019espace ext\u00e9rieur. Ensuite les participants sont invit\u00e9s \u00e0 se promener et \u00e0 bouger dans l\u2019espace en explorant plus loin ce lien entre int\u00e9rieur et ext\u00e9rieur.<\/p>\n
Dans une troisi\u00e8me \u00e9tape les participants(e)s sont invit\u00e9s \u00e0 d\u00e9couvrir comment les exp\u00e9riences faites peuvent mener \u00e0 inclure la perception et la rencontre de l\u2019autre dans son exp\u00e9rience et comment le voyage peut \u00eatre poursuivi ensemble. Ceci est fait simplement par des d\u00e9ambulations \u00e0 travers l\u2019espace et des mouvements simples, inspir\u00e9s par des gestes quotidiens.<\/p>\n
Ouvert \u00e0 tous, pas de connaissances pr\u00e9alables ou des conditions physiques sp\u00e9cifiques n\u00e9cessaires. Habillement confortable.<\/p>\n
Nouvelle date \u00e0 venir.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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